Maraton

Plogging în România: Alergare pentru un Mediu Mai Curat O modalitate simplă și eficientă de a combina sportul cu protecția mediului.  Hai să curățăm de gunoaie pădurile din România! 💚🏃‍♂️ Încearcă plogging-ul și fii parte din schimbare!  Ce este Plogging-ul? Plogging-u l este o activitate care combină alergarea cu colectarea deșeurilor , având un impact pozitiv asupra sănătății și mediului.   Termenul plogging provine din suedeză „plocka upp” (a ridica) și „jogging” și a devenit un trend global pentru persoanele care doresc să facă mișcare și, în același timp, să curețe natura. Beneficiile Plogging-ului Sănătate fizică – Combină exercițiile cardio cu mișcări funcționale (aplecare, genuflexiuni, întinderi). Protejarea mediului – Ajută la reducerea poluării și menținerea unui mediu mai curat. Impact social – Inspiră comunități întregi să se implice și să protejeze natura. Reducerea stresului – Contactul cu natura și mișcarea contribuie la o stare generală ...

Maratonul de la Roma 2025, "Run Rome The Marathon", duminică, 16 martie 2025 Maratonul de la Roma 2025 , cunoscut sub numele de " Run Rome The Marathon ", a avut loc duminică, 16 martie 2025, marcând cea de-a 30-a ediție a acestui eveniment prestigios și s-a desfășurat într-un adevărat muzeu în aer liber: Colosseum, Piazza Venezia, Fori Imperiali, Piazza Navona, Piazza del Popolo, Piazza di Spagna, Fontana di Trevi, Basilica San Paolo fuori le Mura.     Traseul maratonului de la Roma și monumentele întâlnite :   Cursa de 42,195 km a oferit participanților o experiență de neuitat, trecând pe lângă unele dintre cele mai emblematice locuri ale Romei: Colosseumul: Punctul de start și sosire al maratonului, oferind o atmosferă istorică și grandioasă. Piazza Venezia: Cu impunătorul Monument Vittoriano, cunoscut și sub numele de Altarul Patriei. Fori Imperiali: O incursiune în inima Romei antice, unde alergătorii au putut adm...

Calendar Competiții Alergare 2025 martie 22  - Semimaraton și cros la Peniel Trail Run Peniel Trail Run este un concurs caritabil de alergare montană organizat de Fundația Peniel România, programat pentru data de 22 martie 2025 .   Peniel Trail Run Unde are loc evenimentul de alergare  Peniel Trail Run? Evenimentul de alergare Peniel Trail Run are loc în Bistrița, în zona Subcetate, pe dealul din nord, cel cu antenă.  Locația evenimentului Peniel Trail Run Scopul organizării evenimentului Peniel Trail Run Scopul principal al competiției este promovarea sănătății prin mișcare, consolidarea comunității și strângerea de fonduri pentru construcția Centrului Multifuncțional Peniel. Curse de alergare la competiția Peniel Trail Run : Semimaraton Peniel 21 km : traseu de 21 km cu o diferență de nivel de aproximativ 900 m Cros Sanovil 10 km : traseu de 10 km cu o diferență de nivel de aproximativ 400 m. Cros Grx_service 5 km : traseu de 5 km cu o diferență...

Pe 13 aprilie 2025, la Semimaratonul E-Town  Beijing , vor participa oameni și roboți Odată cu semimaratonul organizat în hubul tehnologic E-Town din Beijing, China, veți uita tot ce știțiați  despre maratoanele tradiționale! Într-un eveniment unic , Beijing va găzdui primul semimaraton din lume în care vor participa atât oameni, cât și roboți umanoizi.  Acest semimaraton va avea loc pe 13 aprilie 2025 , în zona de dezvoltare economică și tehnologică din sud-estul Beijingului, cunoscută sub numele de „ Beijing E-Town ”. Roboții vor concura pe același traseu cu o lungime de 21,0975 km alături de alergătorii umani.  Pentru categoria roboților, există însă reguli reguli speciale (nu este aceasta un fel de discriminare?), cum ar fi posibilitatea de a schimba bateriile sau chiar a se schimba între ei roboții în timpul cursei (ștafetă) - fiecare schimb între partenerii roboți va adăuga o penalizare de 10 minute la timpul final. Este permisă doar participarea roboților cu d...

Tendințele de alergare din 2025 surprinse de Marathon Handbook la maratonul de la Boston VIDEO: Marathon Handbook Podcast despre  tendințele de alergare în 2025 Maratonul de la Boston 2024 Maratonul de la Boston din 2024 , cea de-a 128-a ediție a acestui eveniment anual, a avut loc luni, 15 aprilie 2024.  Rezultate principale: Categoria masculină: Locul 1: Sisay Lemma (Etiopia) – 2:06:17 Locul 2: Mohamed Esa (Etiopia) – 2:06:58 Locul 3: Evans Chebet (Kenya) – 2:07:22 Categoria feminină: Locul 1: Hellen Obiri (Kenya) – 2:22:37 Locul 2: Sharon Lokedi (Kenya) – 2:22:45 Locul 3: Edna Kiplagat (Kenya) – 2:23:21 Categoria scaunelor cu rotile masculin: Locul 1: Marcel Hug (Elveția) – 1:15:33 Locul 2: Daniel Romanchuk (SUA) – 1:20:37 Locul 3: Ernst van Dyk (Africa de Sud) – 1:22:12 Categoria scaunelor cu rotile feminin: Locul 1: Eden Rainbow-Cooper (Marea Britanie) – 1:35:11 Locul 2: Susannah Scaroni (SUA) – 1:36:41 Locul 3: Manuela Schär (Elveția) – 1:39:20 Marato...

Cum se organizează un maraton de succes? Organizarea unui maraton este un proiect complex ce necesită o planificare atentă și colaborare între mai multe echipe. Iată un ghid succint cu pașii esențiali pentru organizarea unui maraton de succes! 1) Planificarea Inițială a Maratonului Alege data și locația Data desfășurării maratonului : Alege o dată care să nu se suprapună cu alte evenimente majore (cel puțin evenimente din zonă). In alegerea datei maratonului este important să-ți oferi suficient timp pentru promovare. Locația unde are loc maratonul : Alegerea traseului pe care va avea loc maratonul va urmarii și următoarele criterii: să fie accesibil,  să aibă locuri potrivite pentru puncte de hidratare  să aibă un peisaj atractiv (dacă se poate).  să respecte cerințele legale și să poți obține permisele necesare. Permise și autorizații pentru desfășurarea maratonului Autoritățile locale : (Este esențial să colaborezi cu poliția și autoritățile locale.) Obține permise...

Câștigă Trofeul Via-Retezat la turism sportiv in 2025! Masivul Retezat, un ținut încarcat cu legende, este și gazdă fascinantă a competiției de turism sportiv Trofeul Via-Retezat , cu probe ca: raid montan , orientare , escaladă , cunoștințe despre munte și ecologie dar și activități creative, cultural-artistice.   Trofeul Via-Retezat este o competiție de turism sportiv organizată de Asociația de Turism Montan "VIA-RETEZAT" ce face parte din parte Campionatul Național de Turism Sportiv "Ștafeta Munților".  Pentru anul 2025, etapa campionatului  Ștafeta Munțilorc, Trofeul Via-Retezat, este programată în perioada 20 – 22 iunie și se va desfășura în Munții Țarcului .  Categorii de participare la Trofeul Via Retezat : Competiția Trofeul Via Retezat este deschisă pentru următoarele categorii sportivi: Family : echipe formate din 3 persoane, incluzând cel puțin un adult și un copil cu vârsta maximă de 13 ani. Juniori : echipe de 3 persoane, cu vârste între 14 ...

Grand Prix România ,  etapă a competiției Ștafeta Munților - Campionatul Național al Cluburilor de Turism Sportiv Federația Română  de Turism Sportiv , organizează anual Campionatul Național al Cluburilor de Turism Sportiv , activitate în cadrul căreia, prin importanța sa majoră, se remarcă și Competiția Ștafeta Munților . Ștafeta Munților - competiție națională de turism sportiv Ștafeta Munților este o competiție națională de turism sportiv, desfășurată pe echipe, care promovează activitățile outdoor, sportul, turismul și ecologia în România.  Obiectivele competiției Ștafeta Munților includ: Impulsionarea organizațiilor non-guvernamentale (ONG) să organizeze evenimente sportiv-turistice și ecologice la nivel național sau internațional; Oferirea unui plus de valoare concursurilor de profil deja existente prin includerea acestora într-un sistem competițional; Crearea premiselor pentru dezvoltarea unor proiecte comune de către ONG-urile de tineret, turism, sport și ecol...

Maratonul de la Tokyo - un eveniment important de alergare la nivel mondial Maratonul de la Tokyo este unul dintre cele mai importante maratoane din lume și face parte din seria World Marathon Majors ( WMM ), alături de maratoanele de la Boston , Londra , Berlin , Chicago și New York. Maratonul de la Tokyo - informații generale Prima ediție : 2007 Locație : Tokyo, Japonia Lună desfășurare : februarie sau martie Număr de participanți : o medie de 38.000 de alergători Distanță maraton : 42,195 km Traseu Traseul maratonului traversează inima orașului Tokyo, trecând pe lângă Clădirea Guvernului Metropolitan din Tokyo , Templul Asakusa Kannon , Tokyo Tower și terminând aproape de stația Tokyo. Traseul este relativ plat, favorabil pentru timpi rapizi.   Recorduri înregistrate în maratonul de la Tokyo Record masculin : 2:02:40 – Eliud Kipchoge (Kenya, 2022) Record feminin : 2:16:02 – Brigid Kosgei (Kenya, 2022)  Câștigătorii recenți An Câștigător (Masculin) Tim...

Evenimente de alergare maraton - cele mai importante la nivel mondial Cele mai importante maratoane din lume sunt cele din Circuitul World Marathon Majors (WMM) , un circuit de șase maratoane de elită , alături de care sunt și alte maratoane la fel de populare.   World Marathon Majors (WMM): Maratonul de la Tokyo (Japonia) – organizat în februarie/martie detalii despre maratonul de la Tokyo (descriere maraton, traseu, recorduri de alergare maraton, caștigători) - Maratonul de la Tokyo - un eveniment important de alergare la nivel mondial Maratonul de la Boston (SUA) – cel mai vechi maraton anual din lume, organizat în aprilie Maratonul de la Londra (Marea Britanie) – organizat în aprilie Maratonul de la Berlin (Germania) – celebru pentru recordurile mondiale, organizat în septembrie Maratonul de la Chicago (SUA) – unul dintre cele mai rapide trasee, organizat în octombrie Maratonul de la New York (SUA) – cel mai mare maraton din lume ca număr de participanți, organizat în n...